рисованная картинка спелый, сочный, яркий арбуз

Спелый, сочный, яркий арбуз.
Чем полезен и что приготовить?

полезность от Cheerio!

Август, сентябрь сезон арбузов.

Арбуз очень популярное лакомство. У него сочная и очень сладкая мякоть. Он на 90% состоит из воды.

Чем полезен:

  •  — Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
  •  — Нормализует артериальное давление.
  •  — Полезно при мочекаменной болезни.
  •  — Выводит из организма избыток холестерина.
  •  — Уменьшает риск развития глазных болезней.
  •  — Артрита.

Что приготовить:

  •  — Арбуз сам по себе уже замечательный десерт, режьте и наслаждайтесь.
  •  — Арбузный сок - сладкий, прохладный, то что надо для жаркой погоды. Удалите косточки, взбейте мякоть арбуза в блендере, добавьте мяту, кубики льда для охлаждения.
  •  — Фруктовый салат - комбинируйте дольки арбуза с другими фруктами, найдите свое любимое сочетания. Заправляйте соком лимона с добавлением имбиря, корицы.
  •  — Арбузный сорбет. Предварительно заморозьте мякоть арбуза в морозильной камере, охлажденную мякоть взбейте блендером с добавлением сока лимона, мяты. Сорбет можно сделать еще слаже добавив Нардек «арбузный мед».
  •  — Арбузное желе. Превратите мякоть арбуза в сок (процедив и удалив все косточки), соедините сок с агар-агар, разлейте по формочкам и поставьте в холодильник.
  •  — Гаспачо. Летний томатный суп. Арбузный сезон, отличная возможность по-новому взглянуть на это блюдо. Ингредиенты: томаты, красный болгарский перец, любой острый перец, арбуз, красный лук, оливковое масло, чеснок, соль, перец. Все ингредиенты взбиваем в блендере. Украшаем нарезанной кинзой.
  •  — Нардек «арбузный мед». Отделите мякоть от кожуры, процедите, полученный сок кипятите, пока он не упарится в 10 раз и не приобретет коричневатый цвет и конценстенцию меда.

Здорово, когда все здорово и вкусно! Cheerio!

Буду рада если ты поделишься этой статьей. Так о проекте узнают больше людей.


Yum

Добавить комментарий

volna