
Сокка – лепешка из нутовой муки и оливкового масла.
Популярное блюдо Италии и Франции.
Рожденная по легенде в 1284 г.
Сокка - ароматная, мягкая, но в тоже время хрустящая лепешка
Она настолько проста в приготовлении, что от этого становится еще вкуснее.
Настоящая сокка готовится из нутовой муки, ее корни уходят к восточным народностям, традиционным ингредиентом которых является нутовая мука.
А легенда ещё больше наполняет ее притягательностью.
По легенде рецепт рождён в 1284 г. когда галеры Генуи после битвы попали в шторм, и трюм с припасами нутовой муки и оливковым маслом залило морской водой. Получившейся смесью кормили пизанских пленных. На солнце смесь затвердевала, превращаясь в съедобные лепешки.
Раньше лепешка считалась едой бедняков и работяг, в силу своей простоты и дешевизны.
Она до сегодня пользуется большой популярностью во Франции и Италии, где готовят ее прямо на улицах и в кафе. На улицах ее жарят на больших сковородках, отскребая кусочки специальным шпателем и заворачивая в бумажные пакетики.
В разных частях мира встречаются разных названия этой лепешки. Так в Индии ее называют сокка, во Франции – фарината, в Марокко – каленте, в Уругвае и Аргентине – файна, в центральной части Италии, Тоскане – чечина. Есть еще много других стран, где сокка пользуется популярностью.
Пора и украинцам придумать свое название!
А теперь разберем сам рецепт.
Рецепт
Ингредиенты:
- Нутовая мука – 1 стакан
- Вода – 2 стакан
- Оливковое масло – 2 ст. ложки
- Специи (прованские травы)
Техника:
- Духовой шкаф
- Силиконовая форма для выпечки
Приготовление:
- 1 шаг – просеять нутовую муку. Нет муки? А нут есть? Тогда достаем кофемолку и делаем муку
- 2 шаг – добавьте 2 столовые ложки оливкового масла
- 3 шаг – добавьте 2 стакана воды. Размешайте до исчезновения комочков
- 4 шаг – запекайте в духовке до появления золотистой корочки, внутри она должна оставаться сочной и влажной
Подавать блюдо можно как в качестве хлеба, а можно дополнить сокку овощами, соусами. Ее универсальность, позволяет ее использовать самым разным образом, например, как основу для пиццы или ролов.
Сокка как чистый холст для художника, внесите в нее краски, создайте свою уникальную лепешку!
Всем вдохновения, экспериментов и конечно же здоровья!
с авторскими принтами
фартуки
другие принты ...
сумки-авоськи
другие принты ...
разделочные доски
другие принты ...
подставки под стаканы
другие принты ...
с авторскими принтами
Скачать иллюстрированную открытку «сокка»
Для чего нужны иллюстрированные открытки? Скачивая наши открытки, вы их больше не потеряете и вам не придется каждый раз заходить и искать его вновь. Вы можете их распечатать и повесить на холодильник или сложить их в кулинарную книгу, можете сохранить на своем смартфоне/планшете/компьютере.